How to
簡単なエンディングノートをつくる。まず3ページから
エンディングノートとは
自分の情報や希望を、家族のために整理するノートです。法的な効力はなく、遺言とは別です。
最初の3ページ
- 連絡先：家族、親戚、友人、勤務先
- お金・保険：口座、保険、年金の所在（金額の詳細は、必要に応じて）
- 医療・介護：かかりつけ、希望（延命の考えなど）
追加する項目
- デジタル：スマホの端末、サブスク、主なサービス（パスワードは、安全な方法で）
- 家のこと：契約、公共料金
- メッセージ：家族への一言
書き方のコツ
- 全部書こうとしない
- 分かる範囲で、少しずつ
- 年に1回、日付を入れて更新
保管と伝え方
- 場所を、家族に伝える
- 鍵付きの引き出しや、信頼できる人へ
- 重要な事項は、専門家（行政書士、弁護士）に相談
まとめ
- 連絡先、お金・保険、医療・介護から始める
- 年に1回、更新する
- 保管場所を家族に伝える