悩みのテーマ 不安・緊張・怒り・落ち込み・考えすぎ 効くところ完璧主義で進まないとき、80点で出す

How to

完璧主義で仕事が進まないとき、「80点で出す」ための3つの線引き

疲れ 7分で読めます

完璧主義は、真面目さの裏返しです。ただ、疲れます。

3つの線引き

1. 完成の基準を、先に決める

2. 時間で、区切る

3. 途中で、見せる

自分への声かけ

手放す対象

まとめ

悩みのテーマ

「不安・緊張・怒り・落ち込み・考えすぎ」を、続けて読む

このテーマの記事を、読む順番で見る