悩みのテーマ 反省のしかた・直すことと気にしないこと 効くところ寝かせる問題に見直す日をつける

How to

寝かせる問題に、見直す日をつける。待つと放置を分ける

疲れ 5分で読めます

待つと放置の違い

3つの手順

  1. 書く:問題と、待つ理由
  2. 日付:見直す日(1週間後、1か月後)
  3. 問い:その日に、何を確認するか

例

その日が来たら

忘れない仕組み

まとめ

悩みのテーマ

「反省のしかた・直すことと気にしないこと」を、続けて読む

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