月曜のまえ

悩みから探す ／ 気持ちと体

反省のしかた。自分の気づきと別の視点、直すこと、気にしないこと、時間が解決すること

反省は、責めるためでなく、次の行動を変えるためにします。自分で気づくこと、他人にしか見えないこと、直すこと、気にしないこと、待つことを、分けて扱います。

よく検索される言い方

反省 やり方 仕事 反省 上司 部下 気にしない 疲れない 時間が解決 問題 見分け 上司に改善点 聞く 盲点 自分では分からない

こんなときに読んでください

読む順番

上から順に読むと、同じ悩みを段階的に進められます。気になる1本だけでも足ります。

  1. 1 反省の目的は、責めることでなく、次の行動を変えること 効くところ反省の目的は次の行動を変えること
  2. 2 一人で反省する。3つの問いで、自分で分かることを引き出す 効くところ一人で反省する3つの問い
  3. 3 自分では分からないこと。盲点と、別の視点の必要性 効くところ自分では分からない盲点
  4. 4 上司に、自分の改善点を聞く。答えてもらいやすい聞き方 効くところ上司に自分の改善点を聞く
  5. 5 上司が部下に聞く。自分の改善点を、本音で答えてもらう方法 効くところ上司が部下に聞く
  6. 6 部下の立場での反省。指摘を受けたあと、何を直すかの型 効くところ部下の立場での反省の型
  7. 7 上司としての反省。指示、伝え方、任せ方の3点で見る 効くところ上司としての反省の型
  8. 8 直すことと、気にしないことを仕分ける。影響と直せるかの4分類 効くところ直すことと気にしないことを仕分ける
  9. 9 気にしないことを、先に決める。疲れない反省のための5つの基準 効くところ気にしないことを先に決める
  10. 10 時間が解決する問題を切り分ける。動く問題と、待つ問題 効くところ時間が解決する問題を切り分ける
  11. 11 寝かせる問題に、見直す日をつける。待つと放置を分ける 効くところ寝かせる問題に見直す日をつける
  12. 12 振り返りが犯人探しになるとき、事実と仕組みに戻す 効くところ責めない振り返り

物語で読む

同じ悩みを、別の業界の別の人が通った話です。

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