人前での失敗の立ち直り方。会議で詰まった、発表で噛んだ後に

スポットライト効果

人は、自分の失敗を、実際より目立つと感じます。聞き手は、自分のことで頭がいっぱいで、他人の失敗は、すぐ忘れます。

その場での立て直し

• 一呼吸置く
• 「失礼しました」と一言
• 続けて、次の文へ

後日の振り返り

1. 何が起きたか（噛んだ、飛んだ、答えられなかった）
2. 聞き手にはどう見えたか（本当に）
3. 次回、一つだけ変えること

次の発表に向けて

• 短い場から再開する（朝礼、5分の説明）
• 事前に声に出して練習
• 緊張していることを、認める

周りへの声かけ

• 会議後に、一言「さっきは失礼しました」
• 必要以上に謝らない

まとめ

• 他人の失敗は、思うよりすぐ忘れられる
• その場は、一呼吸、一言、次の文
• 短い場から再挑戦する