退職した元部長が、「やることがない」を、四つの枠で埋めた話

通運会社を、定年で、辞めた、河合は、最初の一か月を、満喫した。

朝、ゆっくり、起きる。

昼に、テレビを、見る。

夕方に、近所を、散歩する。

二か月目に、気づいた。

曜日が、分からない。

何もしていないのに、疲れる。

妻に、言われた。

「あなた、最近、元気が、ないわね」

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河合は、元の、同僚に、会った。

同僚は、再雇用で、働いていた。

「何か、やっているか」

「何も」

同僚は、ため息をついた。

「俺は、辞めたら、四つの枠を、作ろうと、思っている。体、人、学び、役割」

河合は、帰って、紙に、書いた。

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体。朝の、散歩と、週二回の、ジム。

人。月に二回、旧友と、昼食。

学び。図書館で、週に一回、歴史の、勉強。

役割。地域の、清掃活動と、孫の、送迎。

曜日と、時刻まで、書き込んだ。

起きる時刻は、六時半に、戻した。

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一か月後、河合は、自分で、驚いた。

一週間が、あっという間に、過ぎる。

夜は、ぐっすり、眠れる。

妻は、笑った。

「また、仕事の、時みたいな、顔に、なったわね」

河合は、手帳に、書いた。

一日の型は、お金より、先に、作る。

その下に、足した。

予定は、二週間先まで、入れる。