遅刻をゼロにするより、半分にしたい。本人が決めた小さな目標の話

ソフトウェア会社の、開発課長、田村は、部下の、鈴置に、何度も、言っていた。

「遅刻するな」

鈴置は、「はい」と、頷いた。

だが、月に、六回、遅刻した。

田村は、苛立った。

言っても、変わらない。

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人事の、先輩に、言われた。

「上司が決めた、ルールは、反発を生む。本人が決めたことは、続く」

田村は、鈴置と、面談した。

「遅刻を、減らすために、一緒に、計画を、立てたい」

鈴置は、少し、驚いた。

田村は、聞いた。

「目標は、どれくらいにしたい」

鈴置は、考えた。

「ゼロ、と、言いたいですが、自信が、ないです」

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田村は、言った。

「では、一か月で、半分は、どうだろう」

鈴置は、頷いた。

「月三回、以内、です」

次に、原因を、聞いた。

「遅れる日は、何が、あった」

鈴置は、正直に、答えた。

「夜中まで、ゲームを、していて、寝坊です」

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対策は、鈴置が、決めた。

就寝時刻を、一時間、早める。

スマホを、寝室の外で、充電する。

アラームを、二つ、かける。

田村は、毎週、金曜に、五分、確認した。

「今週は、何回、間に合った」

責めずに、事実を、聞いた。

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一か月後、遅刻は、二回に、減った。

田村は、言った。

「目標を、達成したな」

鈴置は、少し、照れた。

次の目標は、「月一回、以内」に、した。

三か月後、遅刻は、ゼロに、なった。

田村は、手帳に、書いた。

小さな目標を、本人と、決める。

その下に、足した。

できた週は、言葉で、認める。